Normální je teplota v rozmezí 35,5 až 37 stupňů. Ráno je indikátor obvykle nižší, večer vyšší. Teplotní režim je ovlivňován prostředím, fyzickou a duševní aktivitou, stresovými podmínkami atd. Pokud ukazatele klesnou pod 35 stupňů, můžeme hovořit o takové věci, jako je podchlazení. Značka na teploměru 34.5 označuje mírný stupeň podchlazení.

  • Slabost, únava;
  • Bledá kůže;
  • Člověk neustále usíná;
  • Chlad, třes končetin;
  • Inhibice;
  • Nízký krevní tlak.
  • Nevolnost;
  • Pocit úzkosti, strachu;
  • Možné omdlení.

Dámský časopis woman-club.su upozorňuje na skutečnost, že člověk může mít své vlastní charakteristiky těla, takže někdy přítomnost trvale snížené teploty na 34,5 stupňů není důvodem k obavám..

  • U některých lidí jsou nízké teploty normou. Cítí se dobře a nemají negativní důsledky;
  • U starších osob jsou charakteristické ukazatele nízké teploty. Jejich příčinou jsou procesy související s věkem;
  • Nízké sazby mohou být způsobeny postavou. Lidé jsou krátké, křehké, s bledou kůží a pomalé procesy vnitřního metabolismu jsou charakterizovány trvale nízkými hodnotami;
  • Snížená teplota u žen během těhotenství, ve věku 45–50 let během menopauzy. Nemusíte navštívit lékaře, když se žena cítí dobře a může sama zvýšit teplotu na pohodlnou úroveň.

Můžete mluvit o podchlazení jako o patologii, pokud existují negativní interní faktory, které tento stav vyvolávají. Pokud byly ukazatele teploty normální, ale stále klesaly, musíte navštívit lékaře.

Nemoci hypotermie

  • Poruchy endokrinního systému. U hypotyreózy (hypotyreóza) jsou charakteristické příznaky podchlazení nízká hladina cukru v krvi, výskyt otoků a nadváhy, snížená koncentrace, poškození paměti;
  • Chronická anémie, snížený hemoglobin;
  • HIV
  • Nachlazení;
  • Chřipka;
  • Depresivní stavy;
  • Zánětlivý proces;
  • Zkreslení stravovacího chování - anorexie, bulimie;
  • Chronická onemocnění během exacerbace.

Vnější faktory vyvolávající podchlazení

  • Podchlazení;
  • Prodloužený stres;
  • Šokový stav;
  • Neustálý nedostatek spánku;
  • Hladovění nebo nedostatečný příjem živin s přísnou stravou;
  • Zneužití alkoholu;
  • Otrava jedy, chemikáliemi, drogami;
  • Teplota se obvykle po operaci snižuje;
  • Pálení, poškození kůže;
  • Avitaminóza.

Způsoby, jak zvýšit teplotu

Obecná doporučení - dodržujte denní režim, dobře se najímejte, užívejte vitamínové komplexy, nepracujte, zvyšujte fyzickou aktivitu.

Jak rychle zvýšit teplotu?

  1. Několik kousků jódu by mělo být nakapáno na kousek chleba, cukru a odebráno;
  2. Pijte silnou kávu nebo čaj s lžičkou medu, s malinami. Můžete si vzít 1-2 polévkové lžíce kávy ve formě granulí a žvýkat ji. Pití není nutné, pak můžete jíst lžíci medu;
  3. Jezte horkou polévku, je dobré do ní přidat špetku černého pepře;
  4. Můžete jíst brambory, rýži i čokoládu, nejlépe černou. Potraviny obsahují hodně uhlohydrátů, energie je přidělována jejich trávení, což zvyšuje tělesnou teplotu;
  5. Stylus můžete jíst z jednoduché tužky. Chcete-li zabránit šednutí zubů, rozlomte elektrodu na kousky a omyjte ji vodou. Metoda musí být používána s opatrností, protože teplota prudce stoupá a může dosáhnout 40 stupňů;
  6. Dekorace Echinacea, dogrose, ženšenu, máty peprné;
  7. Vezměte si teplou koupel;
  8. Teplá koupel nohou pomáhá. Do vody se přidají 3 až 3 lžičky hořčice;
  9. Natřete axilu mletým pepřem, hořčicí nebo česnekovým práškem;
  10. Pokud se cítíte normálně, provádějte fyzická cvičení, která stimulují krevní oběh..

Nejčastěji se při podchlazení u dospělých vyskytuje teplota 34,5 v důsledku dlouhodobého vystavení mrazu nebo ve studené vodě.

  1. Vyměňte mokré oblečení za sucha, pokud byla osoba ve vodě;
  2. Zabalte osobu co nejteplejší, otřete končetiny jemným hadříkem;
  3. Napijte se horkého sladkého čaje;
  4. Pokuste se co nejdříve vzít oběť k lékaři..

Závěrem je třeba poznamenat, že veškerá doporučení pro korekci pohody s podchlazení by měl podávat lékař. Nenechte se unést samoléčbou.

Nízká tělesná teplota

Mnoho lidí je zvyklých věnovat pozornost pouze zvyšování teploty, ale nejčastěji jednoduše nezradí její pokles při snižování. A tento jev může zase signalizovat vývoj patologických stavů a ​​některých nemocí, včetně závažných.

Nejprve je třeba říci, že kolísání tělesné teploty od 35,8 ° C do 37 ° C je považováno za normu. Dalšími ukazateli bude odchylka. Například tělesná teplota, která klesla na 29,5 ° C, může vést ke ztrátě vědomí a až do 27 ° C - nástup kómatu, pokud dojde k poruše kardiovaskulárního a respiračního systému orgánů..

K identifikaci příčin nízké tělesné teploty je nutné pochopit, jak v těle dochází k termoregulačním procesům, které udržují teplotu lidského těla na požadované úrovni (asi 36 ° C). Je také důležité vědět, jaké typy termoregulace existují..
Druhy termoregulace a příčiny jejich porušení

1. Chování
Při narušení termoregulace chování přestane osoba přiměřeně vnímat teplotu okolí. Příčinou tohoto porušení může být:

  • účinky alkoholu na tělo;
  • duševní porucha;
  • účinky omamných látek na tělo.

Například, pod vlivem drog nebo alkoholu, člověk nemusí cítit nachlazení. Výsledkem je, že chladí a jednoduše mrzne, což často vede k významnému snížení tělesné teploty (až 25 ° C). Tento stav je nebezpečný nejen pro zdraví, ale i pro život..

2. Fyzické
V důsledku funkčních poruch fyzické termoregulace lidské tělo ztrácí teplo v důsledku nadměrné expanze krevních cév, které jsou v tomto stavu po dlouhou dobu. Tento stav často ovlivňuje hypotenzi - lidé s nízkým krevním tlakem.
Endokrinologická onemocnění, která jsou doprovázena symptomem, jako je nadměrné pocení, mohou být také příčinou poruch termoregulace. Menší poruchy tohoto typu termoregulace jsou pozorovány u lidí během emočního stresu. Ale tento stav lze snadno zastavit.

3. Chemické
Důvody porušení chemické termoregulace zahrnují:

  • intoxikace těla;
  • období těhotenství;
  • oslabení imunitního systému;
  • chronická astenizace těla;
  • endokrinní choroby;
  • snížení hladiny hemoglobinu v krvi;
  • přepětí.

Teplota 36 ° C: co to znamená?

Tento teplotní indikátor může být přítomen u zcela zdravých lidí. Příčinou tohoto stavu může být:

  • nedávná nemoc;
  • ranní čas, kdy všechny procesy v těle probíhají pomaleji než obvykle;
  • těhotenství;
  • nekontrolované léky;
  • nedostatečné zásobování těla vitamínem C;
  • přepracování, únava.

Tělesná teplota 36 ° C může také naznačovat vývoj určitých nemocí a může být pozorována za takových podmínek, jako jsou:

  • poruchy nadledvin:
  • snížená funkce štítné žlázy;
  • prodloužené hladovění, v důsledku čehož je tělo vyčerpáno (často pozorováno při nesprávné stravě);
  • patologie mozku;
  • významná ztráta krve;
  • chronická bronchitida.

Primární známky poklesu teploty

Mezi příznaky, které mohou naznačovat snížení teploty, patří:

  • zvýšená ospalost;
  • letargie, neklid;
  • ztráta chuti k jídlu;
  • zpomalení myšlenkových procesů;
  • podrážděnost.

Pokud je u malého dítěte pozorováno snížení tělesné teploty, musí být prokázáno lékaři. Pokud má dospělý člověk teplotu kolem 36 ° C po dlouhou dobu, ale během vyšetření neodhalil žádné patologie, je člověk veselý a cítí se skvěle, jeho stav lze považovat za normální.

Snížená teplota lidského těla: příčiny v závislosti na chorobách a jiných patologických stavech

1. Exacerbace chronických onemocnění

Tělesná teplota se často snižuje, pokud jsou chronicky se vyskytující nemoci v aktivním stadiu. To přímo souvisí se snížením obranyschopnosti těla (imunity), které se přímo podílí na termoregulaci těla. Po nějaké době se začnou objevovat příznaky základního chronického onemocnění a teplota se naopak může zvyšovat. To je způsobeno vývojem zánětlivých procesů v těle. To znamená, že pokles teploty je primárním signálem exacerbace chronického onemocnění.

2. Patologie mozku

Snížení teploty může být jedním z příznaků nádorových nádorů v mozku. Faktem je, že tyto nádory stlačují mozek a narušují krevní oběh v něm, což vede k poruše termoregulace těla.

Kromě snižování teploty se mozkové nádory mohou detekovat také přítomností dalších příznaků, jmenovitě porušení:

  • řečové schopnosti;
  • Citlivost
  • úroveň určitých hormonů;
  • práce vegetativního systému;
  • intrakraniální tlak (nahoru). To je doprovázeno záchvaty nevolnosti, zvracení, závratě;
  • Paměť;
  • cerebrální krevní oběh doprovázený silnými bolestmi hlavy, které je obtížné odstranit analgetiky;
  • koordinace pohybů;
  • sluch;
  • psychika (sluchové a vizuální halucinace atd.).

3. Onemocnění štítné žlázy

Snížení tělesné teploty je často doprovázeno onemocněním, jako je hypotyreóza, která se vyznačuje funkčními poruchami štítné žlázy, jakož i nedostatečnou tvorbou hormonů štítné žlázy. Tyto hormony podporují normální fungování celého těla, včetně práce nervového systému.

Nejběžnější projevy hypotyreózy jsou:

  • křehkost nehtů;
  • přibývání na váze;
  • rychlá únava;
  • chlad;
  • problémy s pamětí
  • suchá kůže;
  • častá zácpa.

4. Infekce v minulosti

Častým společníkem stavů, které se vyskytují po virových a bakteriálních infekcích, je nízká teplota. V důsledku nemoci jsou vyčerpány lidské zdroje. Především to platí pro nervový a imunitní systém. A centrum termoregulace umístěné v hypotalamu, jak víte, odkazuje konkrétně na nervový systém.

5. Patologie nadledvin

Často se vyskytuje příznak ve formě poklesu teploty v případě onemocnění nadledvin. Zaprvé se to týká adrenální nedostatečnosti, jinými slovy Addisonovy choroby. Vyvíjí se asymptomaticky po dlouhou dobu a cítí se, když přechází do chronického stádia..
Tento stav je charakterizován následujícími projevy:

  • nízká účinnost;
  • depresivní stavy;
  • časté močení;
  • podrážděnost a temperament;
  • Bolest svalů;
  • ztráta chuti k jídlu;
  • ztráta váhy;
  • nízký krevní tlak;
  • mravenčení a necitlivost v končetinách;
  • zvýšená žízeň.

6. Vegetativně-cévní dystonie

U lidí trpících touto patologií dochází k porušení termoregulace v důsledku kolísání krevního tlaku, což vede ke ztrátám tepla. U vegetativní vaskulární dystonie lze pozorovat jak přetrvávající, mírný nárůst teploty, tak její pokles.

Mezi běžné příznaky tohoto onemocnění patří:

  • poruchy práce dýchacího systému;
  • bolest v srdci;
  • tachykardie;
  • poruchy spánku
  • chladu končetin;
  • Závrať
  • mdloby.

7. HIV infekce
V důsledku vývoje stavu imunodeficience má člověk různé příznaky, včetně nízké tělesné teploty. Důvody, proč jsou projevy výraznější, jsou nejčastěji způsobeny připojenými bakteriálními, parazitárními a virovými infekcemi..

Stav imunodeficience je vedle nízké teploty doprovázen:

  • zimnice;
  • zvětšené lymfatické uzliny;
  • časté nachlazení;
  • volné stoličky;
  • poruchy nervového systému;
  • poruchy trávicího systému;
  • vývoj nádorových nádorů;
  • zvýšené pocení (zejména v noci);
  • ztráta váhy
  • slabost v celém těle.

Jak víte, s intoxikací teplota obvykle stoupá. V některých případech však může výrazně poklesnout. Je to kvůli inhibici nervového systému, který se podílí na procesech termoregulace těla..

Silné intoxikace se kromě nízké teploty mohou projevit ve formě takových příznaků:

  • ztráta vědomí;
  • neurologické poruchy. Například, když se člověk vrhne do „zvukového“ spánku, který je nahrazen obdobími extrémního vzrušení;
  • poškození jater a ledvin;
  • zvracení, nevolnost, průjem;
  • slabost;
  • krvácení různé závažnosti (počínaje jednotlivými malými skvrnami, končící rozsáhlými modřinami);
  • snížení krevního tlaku;
  • cardiopalmus;
  • zhoršený průtok krve v končetinách;
  • mramorování kůže.

9. Neurocirkulační dystonie

Nemoc, jako je neurocirkulační dystonie, je charakterizována poruchami cévního systému, což má za následek vznik hypotenze - nízký krevní tlak. V tomto stavu je pozorována expanze vaskulárních kanálů, následovaná tepelnými ztrátami a poklesem tělesné teploty.
Kromě hypotenze se toto onemocnění projevuje následujícími příznaky:

  • dušnost
  • tachykardie;
  • chvění končetin;
  • panický záchvat;
  • hyperhidróza;
  • závratě.

10. Vyčerpání (kachexie)

V tomto stavu je pozorováno významné snížení hmotnosti (někdy dosahuje až 50% celkové tělesné hmotnosti). Vrstva podkožní tukové tkáně téměř zmizí, v důsledku čehož se kůže zmačkne a získá šedý „zemitý“ odstín. Na obličeji jsou také příznaky nedostatku vitaminu.
Kromě toho, když je tělo vyčerpáno, nehty zkřehnou a vlasy jsou tenčí a matnější. Často s kachexií dochází často k zácpě. U žen klesá objem cirkulující krve, což způsobuje nepřítomnost menstruace.

Také s vyčerpáním mohou nastat duševní poruchy. Na samém začátku se vyskytuje astenie - slza, rozzlobenost, podrážděnost, slabost a deprese. V případě úspěšného vyléčení patologie bude astenie ještě nějakou dobu přítomna a bude také doprovázena sníženou tělesnou teplotou..

Tyto podmínky jsou zpravidla výsledkem nesprávně vyvážené stravy. Například nedostatečné používání potravin obsahujících železo.

Příznaky, které se vyskytují při nedostatku železa:

  • potíže s polykáním. Osobě se zdá, že v hrtanu je cizí těleso;
  • závislost na okurkách, uzeném masu, koření a kořenitých jídlech;
  • atrofie papil nacházející se na povrchu jazyka;
  • poškození vlasů, nehtů a kůže;
  • tachykardie;
  • suchá ústa
  • snížený výkon, únava.

12. Radiační nemoc
Při chronickém průběhu radiační nemoci, kdy je tělo dlouhodobě vystaveno ionizujícímu záření, se často také pozoruje snížená tělesná teplota. Pokud jde o akutní průběh tohoto onemocnění, je tento stav naopak charakterizován zvýšením teploty.

Příznaky spojené s nízkou teplotou při radiační nemoci:

  • suchá kůže;
  • vývoj dermatologických chorob;
  • přítomnost těsnění v ozářených oblastech;
  • šedý zákal;
  • výskyt zhoubných novotvarů;
  • utlačovaná oblast genitálií;
  • snížení tělesné obrany.

13. Významná ztráta krve
V důsledku zranění se mohou poškodit velké tepny, což vede ke snížení objemu cirkulující krve. To má za následek porušení termoregulace a v důsledku toho snížení tělesné teploty.

Nejnebezpečnější jsou vnitřní krvácení. Například v mozkových komorách, v pleurální a břišní dutině. Takové krvácení je velmi obtížně diagnostikovatelné a zpravidla je k jejich zastavení nutný chirurgický zásah..

14. Hypoglykémie
Nižší hladina cukru v krvi také vede ke snížení tělesné teploty. Tento stav může nastat při fyzickém vyčerpání těla a při nevyvážené stravě, kde je velké množství moučných výrobků a sladkostí. Tento stav se často stává předzvěstí vyvíjejícího se diabetu.
Jiné symptomatické projevy s hypoglykemickým stavem:

  • bolest hlavy;
  • rozšířené zornice;
  • záchvaty nevolnosti a zvracení;
  • hyperhidróza;
  • nevhodné chování;
  • tachykardie;
  • porušení dýchacího systému;
  • zpomalený krevní oběh;
  • svalové chvění;
  • zhoršená funkce motoru;
  • zmatek (výsledkem může být lžíce a / nebo kóma);
  • tachykardie;
  • ztráta citlivosti.

Chronické přepracování, které může být spojeno například s neustálým emočním stresem nebo nedostatkem spánku, může způsobit snížení tělesné teploty. Pokud po delším přetížení tělo nedostane kompenzační zotavení, může dojít k poruše v kterémkoli z orgánových systémů. Znamená to také rozvoj vyčerpání..

16. Šokové podmínky

Všechny šokové stavy jsou obvykle doprovázeny poklesem tělesné teploty. V lékařství existuje klasifikace takových stavů v závislosti na povaze, závažnosti a místě poškození. Rozlišují se následující šokové podmínky:

  • neurogenní (narušení centrálního nervového systému);
  • kardiogenní (zhoršená kardiovaskulární aktivita);
  • infekční toxický (akutní intoxikace);
  • kombinované (kombinace různých typů šokových podmínek);
  • septik (masivní otrava krví);
  • traumatický (bolestový syndrom);
  • anafylaktické (alergické reakce).

S téměř jakýmkoli šokem má oběť následující příznaky:

  • porušení dýchacího systému;
  • tachykardie;
  • vlhká kůže, která se stává bledou nebo namodralou;
  • nízký krevní tlak;
  • zmatek (inhibice nebo naopak agitovanost);
  • snížení produkce moči.

Těhotenství a nízká tělesná teplota

Někdy, když nastane těhotenství u žen, je zaznamenán pokles tělesné teploty. Můžete zjistit, zda těhotenství způsobilo pokles teploty objektivním posouzením stavu ženy. V tomto případě bude mít následující příznaky:

  • záchvaty nevolnosti;
  • ztráta chuti k jídlu;
  • zvracení
  • chlad na dolních končetinách;
  • mdloby
  • prodloužené bolesti hlavy.

Co dělat při nízké teplotě?

Abyste věděli, jak odstranit nízkou teplotu, musíte zjistit důvod jejího poklesu. Pokud se teplota během dne pohybuje v rozmezí 35,8 ° C až 37,1 ° C - považuje se to za normu. Například ráno jsou ukazatele nižší než ve večerních hodinách.

Pokud je teplota měřená třikrát denně nízká po dobu několika dnů, vyhledejte lékaře. Odborník předepíše nezbytná vyšetření a po zjištění příčin, které způsobily pokles teploty, předepíše způsob ošetření. Lékař může předepsat následující testy:

  • Ultrazvuk štítné žlázy a vnitřních orgánů;
  • fluorografie;
  • EKG;
  • obecné klinické a biochemické krevní testy;
  • rentgen hrudníku.

Pokud testy ukáží, že máte vážné onemocnění, budete určitě osloveni příslušnými odborníky..
V případě zjištění snížené imunity vám budou předepsány vitamínové komplexy, imunomodulátory a upravena strava.
Při nízké teplotě, která byla důsledkem podchlazení, je nutné dát oběti pít horký sladký čaj a přikrýt teplou přikrývkou. Můžete se také zahřát teplou koupelí..

U spravedlivého pohlaví se může teplota snížit nebo zvýšit v závislosti na menstruačním cyklu.
Dodržujte preventivní opatření, abyste zabránili rozvoji podmínek doprovázených snížením tělesné teploty. Zůstaňte venku častěji, vyhýbejte se stresu, jedzte správně, cvičte a zpevněte své tělo.

Příčiny nízké teploty lidského těla - pod 36 nebo 35

Snížení tělesné teploty pod průměr je zcela běžné. Může se vyskytnout z různých důvodů, u lidí všech věkových skupin a má různé důsledky..

Je nízká teplota nebezpečná??

Má se za to, že normální hodnoty na teploměru jsou 36,6 ° C. Ve skutečnosti mohou indikace kolísat po celý den v závislosti na jídle, menstruačním cyklu a dokonce i náladě. Proto jsou teploty od 35,5 do 37,0 považovány za absolutní normu pro každého jednotlivce.

Skutečná podchlazení, které je nebezpečné pro zdraví a někdy i pro život, začíná při teplotě pod 35 ° C. Pokud jsou čísla na teploměru mezi 35 a 36,6 ° C, pak s největší pravděpodobností nic neohrožuje lidské zdraví.

Jak tělo udržuje teplotu?

Termoregulace je složitý proces, který zachycuje mozek, nervy, hormonální systém a dokonce i tukovou tkáň. Hlavním cílem mechanismu je udržovat stálou teplotu „jádra“, tj. Vnitřního prostředí člověka. Porušení některého z těchto spojů může způsobit selhání celého systému výroby tepla a přenosu tepla.

Jak správně měřit teplotu?

  • V podpaží - nejběžnější metoda měření teploty v naší zemi. Je to jednoduché, ale spíše nepřesné. Norma s touto metodou se tedy pohybuje v rozmezí od 35 ° C do 37,0 ° C. U dětí mladších než jeden rok se teplota subfebrilu považuje za normální..
  • Termometrie v ústní dutině je normou pro Evropu a USA, ale pro Rusko je raritou. U dětí to může být také neúčinné, protože při měření často otevírají ústa, což se nedoporučuje.
  • Metoda rekta (v konečníku) je velmi přesná, ale častěji se používá u dětí. Novorozencům se nedoporučuje měřit teplotu rektálně (aby nedošlo k poškození střev). Průměrná teplota v konečníku je půl stupně nad osou.
  • Ušní termometrie je v některých zemích oblíbená, ale dává velmi velké chyby.

Rtuťový teploměr - pro správné měření teploty v podpaží musí být rtuťový teploměr udržován po dobu nejméně 5 minut.

Elektronický teploměr se udržuje, dokud není slyšet zvukový signál, teplota je kontrolována. Potom zůstanou na další minutu - pokud se teplota nezmění, pak je termometrie dokončena. Pokud se zvýšila - držte 2-3 minuty.

Hlavní pravidlo: neměřit teplotu zdravého člověka! To bezdůvodně vede ke zvýšené úzkosti. Pokud máte pocit, že byste měli brát termometrii každý den, pak je to jako symptom deprese nebo úzkosti. V takovém případě je třeba se poradit s terapeutem.

Příčiny podchlazení

U významného počtu lidí na celém světě se průměrná tělesná teplota liší od standardních norem. Někdo celý život sleduje teploměr o teplotě 37 ° C a pro ně hodnoty často klesají pod 36 ° C. Proto je podchlazení známkou špatného zdraví pouze za přítomnosti jiných příznaků. Mezi příčiny nízké tělesné teploty patří:

  • virové nebo bakteriální infekce
  • anémie nebo latentní nedostatek železa
  • hormonální disrupce - hypotyreóza, onemocnění hypofýzy, hypotalamus
  • vnější vlivy (mráz, dlouhodobý pobyt ve vodě)
  • půst, strava
  • psoriáza a další rozsáhlé kožní léze
  • iatrogenní (lékařské akce, předávkování léky)
  • užívání alkoholu a drog (barbituráty)
  • sepse (otrava krve)

Virová nebo bakteriální infekce

Jakákoli infekční choroba, i když velmi mírná, nutí tělo mobilizovat všechny své obrany. Po nemoci dochází k zotavení postupně. Horečka je nahrazena subfebrilem (viz příčiny teploty subfebrilu 37,2 - 37,5 ° C) a poté nízkou teplotou. To je doprovázeno obecnou slabostí, člověk se cítí ne zcela zotavený. Tento stav může trvat dva až tři týdny po ukončení nemoci..

Anémie

Snížená teplota, doprovázená slabostí, závratě a některými dalšími příznaky, může znamenat nedostatek železa v těle. K identifikaci této patologie pomáhá krevní test na hemoglobin a stanovení ferritinu. Mezi hlavní příznaky anémie a latentního nedostatku patří:

  • Tenké vlasy
  • Pruhované a křehké nehty
  • Závislost na syrovém masu a jiných neobvyklých chutích
  • Zánět jazyka
  • Slabost a špatný výkon
  • Bledost kůže
  • Chladnost paží a nohou
  • Únik moči

Po jmenování léků obsahujících železo (Ferretab, Sorbifer a další, viz přípravky železa na chudokrevnost), výše uvedené příznaky, včetně chladu a snížení teploty, obvykle vymizí během 2-3 měsíců.

Hormonální narušení

Lidský endokrinní systém ovlivňuje absolutně všechny procesy, včetně regulace tepla. Tedy, nádory a poškození mozku mohou způsobit narušení hypotalamu, který je zase zodpovědný za teplotu „jádra“, tj. Konstantní vnitřní teplotu člověka. Tyto stavy se vždy jasně projevují zhoršeným vědomím, řečí, zrakem nebo sluchem, problémy s koordinací, bolestmi hlavy a zvracením. Naštěstí jsou závažná onemocnění mozku vzácná. Příčinou nízkého teploměru je častěji hypotyreóza..

Hypotyreóza je nedostatečná činnost štítné žlázy, nedostatek jejích hormonů. Podobné selhání se vyskytuje u autoimunitního zánětu žlázy, operací na něm nebo při léčbě radioaktivním jódem. Toto onemocnění se vyskytuje poměrně často (podle některých zpráv u 1-10% populace) a projevuje se různými příznaky:

  • Slabost, snížený výkon
  • Přírůstek hmotnosti, otok
  • Chlad, nízká teplota
  • Suchá kůže, svědění
  • Křehkost vlasů a nehtů
  • Ospalost, ztráta paměti a celková letargie
  • Chronická zácpa
  • Bradykardie (pomalý puls)

Pro diagnostiku hypotyreózy je nutné zkontrolovat hladinu TSH (hormonu stimulujícího štítnou žlázu). Pokud je vyšší než obvykle, je pravděpodobnost této choroby vysoká. To platí zejména pro ženy nad 40 let, jejichž příbuzní mají problémy s štítnou žlázou. Po diagnóze lékař předepíše náhradní terapii (Eutirox), která vám umožní vrátit se k normálnímu zdraví a zbavit se příznaků.

Vnější vlivy

Člověk je teplokrevný tvor, který udržuje uvnitř těla konstantní teplotu. Teplota kůže (například v podpaží) se však často snižuje s mrazem, koupáním ve vodě a v chladné místnosti. V takových případech je poměrně teplé oblékat a měřit teplotu: po zahřátí se ukazatele rychle vrátí do normálu.

Iatrogenní podchlazení

U pacientů, kteří podstoupili operaci, se obvykle vyskytuje hypotermie spojená s působením lékařů. Pokud bude pacient po delším chirurgickém zákroku ponechán bez přikrývky, bude riziko podchlazení vysoké. Anestezie potlačuje chvění, které zabraňuje poklesu teploty. Proto je velmi důležitá pečlivá pozornost pooperačních pacientů.

Předávkování antipyretiky - docela často, zejména u dětí, teplota po předávkování antipyretiky prudce klesá. Dotyční rodiče, když na teploměru uvidí čísla nad 38, začnou aktivně „snižovat teplotu“. Důsledky takových akcí mohou být nejen porušení termoregulace, ale také závažná onemocnění žaludku, jakož i krvácení. Proto byste v žádném případě neměli zneužívat antipyretika.

Předávkování vasokonstrikčních kapek je dalším důvodem nízké tělesné teploty dítěte. Vzhledem k obecnému účinku na všechny cévy mohou takové léky vést k podchlazení. Proto je při běžném nachlazení bez komplikací lepší opláchnout dětský nos banálním solným roztokem prodávaným v jakékoli lékárně.

Hladovění

Při dlouhodobém přísném stravování nebo nuceném hladovění ztrácí člověk velké množství tukových zásob. Tuková skladiště ve spojení s glykogenem je zodpovědná za rovnováhu mezi produkcí tepla a přenosem tepla. Výsledkem je, že hubení a obzvláště vychudlí lidé často bez zjevného důvodu zamrznou..

Kožní choroby

Nemoci kůže, ve kterých jsou postiženy velké oblasti, často vedou ke snížení teploty. Psoriáza, těžký ekzém a onemocnění popálením mají takové důsledky. Do postižených oblastí kůže neustále proudí velké množství krve, což snižuje teplotu osoby jako celku.

Sepse

Aktivní reprodukce bakterií v krvi a otrava těla produkty jejich životní činnosti se nazývá sepse. Jako u každé bakteriální infekce, u septických komplikací je často pozorován nárůst teploty až do velmi vysokých čísel. V některých případech (u oslabených a starších lidí) je však ovlivněn nervový systém, včetně termoregulačního centra.

V takové paradoxní situaci lidské tělo reaguje na invazi bakterií prudkým poklesem teploty na 34,5 ° C nebo nižší. Hypotermie se sepsou je spíše nepříznivým znakem. Je kombinován s těžkým obecným stavem, depresí vědomí, narušenou funkcí všech orgánů.

Ethanol a narkotická otrava

Příjem velkého množství alkoholu a určitých psychoaktivních látek může způsobit nízkou tělesnou teplotu člověka. K tomu dochází v důsledku vazodilatace, potlačení chvění a účinků na hladiny glukózy. Vzhledem k tomu, že po užití velkých dávek ethanolu spí mnoho lidí na ulici, nejsou tito pacienti v pohotovostních místnostech neobvyklí. Pokles teploty se někdy stává kritickým a vede k zástavě srdce a dýchacích cest.

Jak zvýšit teplotu?

Nejprve musíte pochopit, zda je pokles teploty normou nebo odchylkou od ní..

  • Pokud náhodou jen tak změříte tělesnou teplotu a zjistíte její pokles, aniž by došlo k dalším příznakům, uklidněte se. Nezapomeňte, že jste v poslední době trpěli SARS nebo jinou infekcí. Možná to jsou zbytkové účinky..
  • Nebo možná důvodem je aktivní větrání bytu v mrazivém dni. V tomto případě musíte zavřít okna, zahřát se a mít horký čaj.
  • Pokud jsou tyto důvody vyloučeny, pak s největší pravděpodobností jsou taková čísla na teploměru vaší individuální funkcí.
  • Pokud máte kromě podchlazení slabost, depresi a objevíte mnoho dalších příznaků, je lepší se poradit s lékařem.

S největší pravděpodobností se po dalších testech objeví anémie nebo snížená funkce štítné žlázy. Jmenování vhodného ošetření pomůže zvýšit teplotu. U dětí je nutné zrušit antipyretika a vazokonstrikční drogy.

Pokud je nutná okamžitá lékařská pomoc?

Povinná odvolání k odborníkovi je nutné v případech, kdy:

  • Muž v bezvědomí
  • Tělesná teplota - 35 ° C a nadále klesá.
  • Nízká tělesná teplota u starší osoby v kombinaci se špatným zdravím
  • Přítomnost závažných příznaků, jako je krvácení, halucinace, nezvratné zvracení, zhoršená řeč a vidění, těžká žloutenka.

Pamatujte, že skutečná život ohrožující podchlazení se vyskytuje u kriticky nemocných nebo podchlazení lidí. Mírné snížení teploty nepoškodí zdraví. Kromě toho jsou při nízkých teplotách všechny metabolické procesy pomalejší. Mnoho odborníků se proto domnívá, že lidé s touto funkcí žijí déle..

7 nemocí, které způsobují snížení tělesné teploty

Obsah:

Každý, kdo trpí virovými a jinými infekcemi, zažil zvýšení tělesné teploty, ale existují onemocnění, která mohou vyvolat snížení tělesné teploty. Takový jev se nejčastěji stává nepovšimnutým. Člověk může připsat lehkou malátnost a slabost únavě a nechodit k lékaři, a přesto tento symptom nelze ignorovat, protože může naznačovat vývoj patologie, která vyžaduje povinné ošetření.

Anémie nebo snížení hladiny hemoglobinu v krvi

Snížení hemoglobinu v krvi vždy přitahuje pozornost lékařů, protože to může být příznakem vážného onemocnění. Jakékoli změny v kvalitativním složení krve vedou ke kyslíkovému hladovění tkání a následkům, které tento proces doprovázejí - slabost, závratě, zvýšená únava, bolesti hlavy, snížení tělesné teploty atd. Je nutné zjistit, co způsobilo anémii, a přijmout opatření k její odstranění. Nejčastěji se železo a vitamin B12 používají ke zvýšení hladiny hemoglobinu. Lékaři přikládají velký význam dobré výživě, bohaté na bílkoviny, železo a vitamíny..

Hypoglykémie

V tomto patologickém stavu krev také mění své kvalitativní složení - množství glukózy v ní klesá. Je to nebezpečné, protože člověk může upadnout do hypoglykemického kómatu, pokud mu nebude včas poskytnuta pomoc. S hypoglykémií se často setkávají lidé trpící diabetes mellitus, takže byste neměli ignorovat tento nebezpečný znak, i když je to také charakteristické pro další závažné poruchy v těle. Zejména hypoglykémie může naznačovat selhání jater a ledvin, vyčerpání, dehydrataci atd. Pokud si je člověk jistý, že jeho špatné zdraví nesouvisí s nemocí, měl by znovu zvážit svůj životní styl, stravu a návyky, protože hypoglykémie může být důsledkem velké fyzické námahy. nebo zneužívání alkoholu.

Hypotenze jako další důvod ke snížení tělesné teploty

Rozlišujte mezi akutní a chronickou arteriální hypotenzí. První je vždy spojen s vnější expozicí nebo je komplikací jakékoli nemoci. Chronická hypotenze je zpravidla zděděna osobou a od narození žije pod tlakem nepřesahujícím 90/60 mm Hg. Na rozdíl od zavedených stereotypů, pacienti s hypotenzí potřebují lékařskou péči ne méně než pacienti s hypertenzí. A nechte je vystavit se riziku infarktu nebo mrtvice, nízký krevní tlak zhoršuje jejich kvalitu života o nic méně. Trpí neustálými bolestmi hlavy, slabostí, apatií, ospalostí. V doslovném slova smyslu musí sami sebe a svá těla nutit k práci, aby vykonávali každodenní domácí práce.

Hypotyreóza

Dalším důvodem ke snížení tělesné teploty. Toto onemocnění je spojeno s narušením produkce hormonů štítné žlázy, konkrétně tohoto těla, spolu s hypotalamem, řídí tepelný stav těla. Diagnóza hypotyreózy je často opožděná a její příznaky připisuje přepracování, stres, obtížný pracovní rozvrh, těhotenství nebo různá onemocnění. Mezi hlavní klinické projevy patří letargie, zdlouhavost, zvýšená únava, ztráta paměti, poškození kůže, nehtů a vlasů. Léčba hypotyreózy zahrnuje užívání hormonů štítné žlázy, které nelze v žádném případě opustit, protože to může vést k těžkým, někdy fatálním komplikacím - myxedema kóma.

Addisonova nemoc

Tato nemoc je pojmenována po britském terapeutovi, který poprvé popsal tento patologický stav. Vyvíjí se z různých důvodů, ale nejčastěji je spojena s autoimunitní destrukcí kůry nadledvin způsobené genovými mutacemi. U Addisonovy choroby vstupuje do krevního oběhu významně méně hormonů kortizolu a aldosteronu, než je nutné. A celá věc je v rozporu s nadledvinami, nedostatečností jejich kůry. Onemocnění je velmi zákeřné, protože se vyvíjí po dlouhou dobu a způsobuje příznaky, kterým mnozí nevěnují pozornost.

Patří k nim chronická únava, ztráta chuti k jídlu, slabost, snížený tlak a hladina glukózy v krvi. Velmi zřídka se příznaky onemocnění rozvinou v krátkém čase. Léčba sestává z glukokortikoidů.

Nedostatek vitamínu C

Hypovitaminóza je poměrně vzácný jev, protože dnes má většina obyvatel vyspělých zemí možnost racionálně a variabilně jíst a přijímat všechny potřebné látky a živiny s jídlem. Nelze však vyloučit možný nedostatek kyseliny askorbové v těle s dlouhodobým poklesem teploty. Vitaminóza je indikována stejnou letargií a únavou. Zdá se, že tělo neposlouchá signály mozku, svaly se chvějí a stěží vykonávají obvyklé činnosti. Člověk si může všimnout, že se rány a škrábance na jeho těle hojí pomaleji než dříve. Obtěžují se revmatické bolesti nohou a křížové kosti, krvácející dásně, krvácení ve formě tmavě červených skvrn..

Chronický únavový syndrom

21. nemoc charakteristická pro obyvatele rozvinutých zemí. Rychlé tempo života, neustálý vliv stresu, chronický nedostatek spánku - všechny tyto faktory vyvolávají rozvoj deprese, apatie, podrážděnosti, agrese. Snižuje se paměť a schopnost člověka soustředit se, cítí se unavený a ohromený a jeho náchylnost k infekčním a alergickým reakcím se zvyšuje. Diagnóza se provádí pouze na více než šest měsíců chronického přepracování s projevem nejméně 4 charakteristických příznaků.

Při vývoji syndromu chronické únavy přikládají velký význam životnímu stylu člověka, jeho výživě a stavu životního prostředí. Oprava těchto faktorů je nedílnou součástí léčby tohoto onemocnění. Pacientovi se doporučuje normalizovat způsob práce a odpočinku, nastolit výživu, hrát sporty. V případě potřeby může lékař rozhodnout o dalším příjmu komplexu vitamínů a minerálů obohaceného o L-karnitin, vitaminy B a hořčík.

Mezi nemoci, které mohou vyvolat snížení tělesné teploty, patří mozkové nádory, radiační onemocnění, krvácení, intoxikace, vyčerpání atd. Hypotermie způsobená hypotermií je dalším charakteristickým důvodem tohoto jevu. V každém případě stojí za to se zaměřit na dlouhodobé trvalé snižování tělesné teploty a nezapomeňte se poradit s odborníkem.

Nízká tělesná teplota 35,5 - 35,9 u dospělých

U zdravých lidí se teplotní indikátory obvykle pohybují v rozmezí 36,6 až 38 stupňů, v závislosti na oblasti těla (lebka, hrudník, břišní dutina, velké cévy). Pokud centrální teplota klesne, sníží se také proces přenosu tepla. Nízká tělesná teplota 35,5 - 35,9 u dospělých znamená porušení termoregulace. Taková funkce lidského těla je fyzikální a chemická. V prvním případě tělo reaguje na metabolické procesy, ve druhém - na tepelnou vodivost, tepelné záření, stupeň odpařování vlhkosti z povrchu kůže.

Jaká tělesná teplota je považována za nízkou

Pokles teplotních ukazatelů u dospělých pod 35,5 stupňů au lidí starších věkových skupin pod 35 stupňů naznačuje vývoj závažných poruch. U lidí puls, krevní tlak, srdeční frekvence klesá. Nedostatek včasné lékařské péče vede k metabolickým poruchám, snížení spotřeby kyslíku, slabosti a ospalosti.

Poté, co se ukazatele sníží, začne hypotalamus vydávat signály, které přispívají ke zúžení krevních cév. Současně je snížen přenos tepla, je možné udržovat maximální množství tepla. Kromě toho je zahájena výroba přírodního tepla ve formě třesů. Díky přirozené termogenezi svalů se tělo začíná zahřívat. Normální indikátory je nutné postupně vracet pomocí „suchého tepla“.

Co je nebezpečné

Hypothalamus se podílí na regulaci tělesné teploty. Se snížením ukazatelů se zahajují další zahřívací mechanismy ve formě behaviorálních reakcí, což je zvýšení základního metabolismu. Ohrožení života představují teplotní indikátory:

  • méně než 32,3 - vývoj stupor, těžká inhibice
  • méně než 30 - narušené vědomí;
  • méně než 26 - pravděpodobnost úmrtí.

Důsledky po úspěšné resuscitaci jsou nepředvídatelné. Byly zaznamenány případy úplného zotavení po resuscitaci pacientů, jejichž centrální teplota klesla na 15 stupňů. Ve většině případů je však takový prudký pokles ukazatelů plný generalizované koagulopatie a rychlé smrti. Nebezpečí vyvstává z nesprávného zahřívání oběti: zvyšuje se pravděpodobnost prudkého snížení krevního tlaku a srdeční zástavy. K odstranění hypotenze použijte roztok chloridu sodného.

Když je podchlazení známkou nemoci

Fyziologická hypotermie nevyvolává narušení celkového zdraví a nezhoršuje kvalitu života lidí. Navíc v procesu diagnostiky nejsou detekovány patologické změny, které takový příznak vyvolávají. Ve většině případů jsou však ukazatele pod normálním stavem známkou nemoci..

Při mírné a závažné závažnosti podchlazení (32–27 stupňů) ztrácí lidské tělo schopnost samostatně se zahřívat. Mírná podchlazení vede k ospalosti, apatii, třesům, tachykardii, zvýšení hladiny glukózy v krvi. Při stanovení diagnózy se bere v úvahu obecný klinický obraz, anamnéza (včetně rodinné anamnézy) a vlastnosti těla pacienta..

Příčiny

Prudký pokles tělesné teploty je nebezpečný a může být způsoben:

  • prodloužený pobyt v chladných podmínkách. Například, pokud osoba není příjemně oblečená, zvyšuje se pravděpodobnost omrzliny
  • snížení hemoglobinu
  • dysfunkce centrálního nervového systému
  • narušené fungování imunitního systému
  • vnitřní krvácení
  • dlouhodobý pobyt ve studené vodě
  • těhotenství (zejména v raných fázích)
  • podvýživa
  • hypotyreóza
  • dlouhodobé nošení mokrého oblečení
  • použití anestetik během chirurgického zákroku
  • nedostatek kyseliny askorbové (jeden z kofaktorů, který je nezbytný pro normální absorpci železa)
  • vaskulární problémy
  • astenický syndrom
  • dlouhodobé užívání léčiv bez lékařského dohledu
  • ARVI
  • patologie nadledvin
  • půst
  • onemocnění jater
  • dehydratace
  • menstruační výkyvy
  • stresové situace
  • exacerbace chronických onemocnění
  • endokrinní disrupce
  • onkologická onemocnění

Ve 2% případů je podchlazení způsobeno individuální charakteristikou fungování termoregulačních center.

Nízký hemoglobin

Při anémii s nedostatkem železa se hemoglobin snižuje, počet červených krvinek se snižuje. Hemoglobin je bohatý na železo, které spojuje molekuly kyslíku, které se podílejí na dýchání tkání. Nedostatek železa vede k nedostatku kyslíku - hypoxii. Funguje mozek, zhoršuje se anémie.

Kromě snižování tělesné teploty se vyvíjejí souběžné příznaky ve formě:

  • bledost kůže
  • cyanóza prstů končetin
  • dušnost
  • srdeční selhání
  • únava
  • mdloby
  • závrať

Pacienti si stěžují, že „mouchy“ blikají před očima, narušují soustředění pozornosti.

Vnitřní krvácení

Při interním latentním krvácení se charakteristické příznaky projevují ve formě snížení hladiny hemoglobinu a červených krvinek. Kůže se zbledne, kůže je suchá, vlasy křehké. Vnitřní krvácení je pozorováno v tělesné dutině: břišní, pleurální, kloubní, v mozkových komorách. Tento typ krvácení je nejnebezpečnější, protože může zůstat dlouho bez povšimnutí. Nejčastěji je detekována během operace.

Těhotenství

Těhotné ženy často ztrácejí tělesnou teplotu. Podobná reakce je způsobena kolísáním hormonálního pozadí. Dochází ke změnám v metabolických procesech, tělo je kompletně obnoveno. Ve většině případů se teplota sama o sobě normalizuje a není nutná specifická terapie. Kromě podchlazení má těhotná žena pocit nauzey, snižuje chuť k jídlu, stížnosti na nachlazení v dolních končetinách, zhoršené vědomí. Žena by měla být pod neustálým dohledem gynekologa, měla by absolvovat obecný krevní test a další studie doporučené odborníkem..

Cévní problémy

U pacientů s cévními onemocněními se může vyskytnout hypotermie:

  • aneuryzma břišní a hrudní aorty
  • léze periferních tepen
  • vysoký krevní tlak
  • patologie krevních cév lokalizovaných v ledvinách
  • ateroskleróza
  • ischemická choroba srdeční
  • přechodné ischemické útoky

Přesná diagnostika se provádí podle výsledků komplexní diagnostiky. Nemoc je doprovázena nejen kolísáním tělesné teploty, ale také bolestmi ve hrudní kosti, bolestmi hlavy, závratě a zhoršenou koncentrací. Při neurocirulární dystonii se cévy rozšiřují, s hypotenzí se krevní tlak snižuje. To vede ke ztrátám tepla, nižší tělesné teplotě. Kromě toho existují potíže se zvýšeným pocením, zvýšeným srdečním rytmem, dušností, třesem, závratěmi, nekontrolovaným strachem.

Cukrovka

Diabetes mellitus je doprovázen porušením metabolických a oxidačních reakcí. Pacient má nedostatek energie s průvodními příznaky:

  • žízeň
  • redukce hmotnosti
  • podchlazení
  • neustálý hlad
  • poruchy citlivosti v končetinách
  • suchá ústa
  • časté močení

Pro přesnou diagnózu je nutné podstoupit komplexní vyšetření, získat osobní konzultaci s endokrinologem.

Patologie nadledvin

Při podchlazení lze předpokládat narušení normálního fungování nadledvin, které provádí syntézu adrenalinu a kortikosteroidů. V případě poruch produkce hormonů si pacient stěžuje na neustálý pocit únavy, snížení krevního tlaku, podchlazení. Například u Addisonovy choroby jsou charakteristické příznaky pozorovány ve formě:

  • svalová slabost
  • Deprese
  • horký temperament
  • podrážděnost
  • nevolnost zvracení
  • poruchy stolice
  • žízeň
  • snížení hladiny glukózy v plazmě

Nízká teplota neznamená vždy organické poškození orgánu. Takový příznak je často přechodný, reverzibilní a řeší sám o sobě. Akutní a chronický stres vede k vyčerpání těla, nadledvinky přestávají správně fungovat, objevují se alarmující příznaky.

Nádory mozku

Mozkový nádor a poškození oblastí zodpovědných za termoregulaci vede k podchlazení. Nádor se postupně zvětšuje, komprimuje okolní tkáň. Kromě snížení teploty je hypotalamická dysfunkce doprovázena:

  • nekontrolovatelná žízeň
  • dlouhý spánek
  • prudké zhoršení psychoemotivního stavu
  • mentální nestabilita
  • epileptické záchvaty
  • obézní
  • cukrovka

Pro přesnou diagnózu se používají laboratorní a instrumentální výzkumné metody. V závislosti na stupni šíření patologického procesu je vybrán léčebný režim. Ve většině případů je indikován chirurgický zákrok..

Astenický syndrom

Astenický syndrom je jedním z důvodů, které mohou způsobit snížení teploty. Faktory, které mohou tento stav vyvolat: zvýšená únava, pravidelný nedostatek spánku. Pacient si stěžuje na:

  • silná slabost, zhoršená výkonnost, špatná kvalita života, úbytek hmotnosti
  • subkutánní mastná tkáň klesá, vyvíjí se hypovitaminóza
  • kůže je bledá, zemitá, pomačkaná
  • vznikají zánětlivé procesy v dutině ústní, dochází k zácpě
  • menstruace může u žen zmizet, muži mají sexuální dysfunkci

Po léčbě kořenové příčiny, která způsobila takový syndrom, může být astenie, včetně podchlazení, pozorována po dlouhou dobu.

Kožní léze

U kožních lézí: psoriáza, dermatitida, ichtyóza, pacienti si stěžují na nízkou tělesnou teplotu. Kromě toho je pozorována tvorba papule, šupin, vyrážek, loupání, seborrhea. Existuje možnost vegetativních dystonických a neuroendokrinních poruch. Nedostatek včasné terapie může vést ke komplikacím: astenický syndrom, svalová atrofie, dysfunkce vnitřních orgánů, stavy imunodeficience.

Chřipka a další akutní respirační virové infekce mohou být doprovázeny snížením tělesné teploty. Tento příznak není nejcharakterističtější a není pozorován u všech kategorií pacientů. Jinak je klinický obraz standardní: nemoc je doprovázena bolestmi hlavy, rýmou, bolestmi v krku. Nízká teplota se SARS je varovným signálem. Imunitní systém nefunguje správně a lidské tělo není schopné tuto infekci odrazit samo.

Pokud nízké sazby přetrvávají i poté, co se osoba uzdravila, jedná se o příznak vyčerpání. Tento stav nastává v důsledku mimoškolních aktivit, nedostatku spánku, stresových situací. Je třeba zkontrolovat stav nadledvin, štítné žlázy, věnovat pozornost chronickým patologiím.

Opojení

Při intoxikaci omamnými látkami, účinnými složkami léčivých přípravků, lze pozorovat podchlazení. Nekontrolované užívání léků ve vysoké dávce je spojeno s vážnými komplikacemi, včetně nízké teploty. Intoxikace se projevuje také ve formě neurologických poruch, poruch oběhu a fungování gastrointestinálního traktu, ledvin, jater.

Podchlazení

Při podchlazení klesá teplota pod 35,2 °. V počátečních stádiích se dýchání, palpitace stávají častějšími, cítí se chvění, letargie, zvýšená ospalost, dezorientace. Ve vážných případech je fungování všech orgánů, až po kóma a smrt, omezeno. Se značnou tepelnou ztrátou, kterou tělo nemůže samo zotavit, dochází k podchlazení..

K tomuto stavu dochází v důsledku:

  • zvýšit tepelné ztráty
  • nedostatek tepla
  • termoregulační poruchy
  • v těžkých případech: na pozadí těžké ztráty krve, exacerbace pankreatitidy, popálenin, diabetické ketoacidózy

V první fázi podchlazení je pozorována kompenzace: tělo se snaží nezávisle obnovit tepelnou rovnováhu. Ve fázi dekompenzace jsou pozorovány poruchy mechanismů termoregulace. Z hlediska závažnosti podchlazení existují:

  • plíce (adynamické) - doprovázené svalovými třesy, zimnicí, bledostí kůže, poruchami řeči, mírnou bradykardií, rychlým dýcháním
  • střední (Soporous) - bradykardie se zhoršuje, krevní tlak klesá. Vyskytuje se letargie, letargie, zvýšená modrost pokožky, snížení vylučovaného moče a zastavení chvění. Pocit ospalosti se stává snem, ve vážném případě - v bezvědomí neexistuje reakce na vnější podněty
  • závažné (kóma) - výrazné snížení srdeční frekvence, akutní selhání ledvin, křeče. V těžkých případech se zastaví dýchání, srdeční činnost se zastaví

Během terapie je nutné používat aktivní a pasivní oteplování, léčbu léky, resuscitace.

Možné komplikace

Možné komplikace závisí na kořenové příčině, která vyvolala snížení tělesné teploty. U pacienta se může rozvinout fibrilace, otok mozku a plic, zvyšuje se riziko vzniku akutního selhání ledvin. Mohou nastat infekční komplikace: pneumonie, chirurgická infekce rány. Ve vzdálených obdobích se u pacientů s podchlazení projevují neurologické poruchy.

Při nesprávném zahřívání je proces termoregulace narušen a tlak klesá. Rychlé zvýšení tělesné teploty způsobuje reflexní expanzi krevních cév, je možné zastavení srdce.

Co dělat nejdřív

Pokud tělesná teplota poklesla, je nutné objektivně posoudit celkový zdravotní stav, připomenout nedávné epizody podchlazení, SARS. Mírný pokles ukazatelů teploty může být způsoben právě těmito faktory a není důvod k obavám. Pokud se další příznaky spojí ve formě slabosti, zhoršení celkové pohody, křeče, chvění, měli byste okamžitě vyhledat lékaře. Konzultace s odborníkem také vyžaduje prudký pokles teploty pod 35 stupňů bez doprovodných příznaků, rozvoj halucinací, zhoršené vědomí, zvracení.

Před přijetím lékaře je nutné pacienta umístit do teplé postele, ujistit se, že je oblečený v suchém oblečení z přírodních tkanin. Pod nohy si můžete dát teplou topnou podložku, dát čajový set. Doporučujeme teplou koupel nohou. Všechny popsané akce jsou navrženy tak, aby normalizovaly přirozenou termoregulaci těla..

Kterého lékaře kontaktovat

Seznam podmínek, které mohou způsobit podchlazení, je rozsáhlý. Přesná diagnóza může být provedena pouze zkušeným lékařem, vzhledem k výsledkům komplexního vyšetření. Při prvních příznacích poklesu tělesné teploty se doporučuje vyhledat počáteční konzultaci s terapeutem. V budoucnu může být vyžadována souběžná konzultace s endokrinologem, kardiologem, neurochirurgem, neurologem, urologem, otolaryngologem, nefrologem, gynekologem, specialistou na infekční choroby, hematologem.

Diagnostika

Při diagnostice podchlazení se používají laboratorní a instrumentální diagnostické metody. Vyžadují se následující studie:

  • biochemický, obecný krevní test
  • elektrokardiogramy
  • analýza moči
  • pulzní oxymetrie
  • ultrazvuková diagnostika vnitřních orgánů - je předepsána v závislosti na doprovodných symptomech
  • Ultrazvuk štítné žlázy
  • rentgen hrudníku
  • krevní laktát
  • hodinový výstup moči
  • koagulogramy

Je uveden obecný seznam studií. V závislosti na získaných výsledcích může být vyžadována souběžná konzultace s lékaři jiných specialit, použití dalších diagnostických metod.

Léčba


Léčba je vybrána v závislosti na příčině, která vyvolala podchlazení. Pokud nízká teplota není způsobena konkrétními patologiemi, doporučuje se použít generální náhrady..

  • Je nutné přezkoumat stravu, obohatit ji o potřebné vitamíny, minerály
  • lékař může doporučit užívání komplexů vitamínů
  • je ukázáno použití adaptogenů na základě citronové trávy, ženšenu, rhodioly rosea, aralia
  • dobrými účinky jsou každodenní procházky, mírná fyzická aktivita, dodržování pracovního režimu a odpočinku

Pokud se zjistí patologie, doporučuje se léčba nebo fyzioterapie. Ve vážných případech, například u nádorů mozku, je indikován chirurgický zákrok.

Předpověď

Prognóza pacientů závisí na kořenových příčinách, které vyvolaly symptom. Čím dříve pacient vyhledá kvalifikovanou lékařskou péči, tím příznivější bude prognóza. Se současnými zraněními a somatickými poruchami se zvyšuje pravděpodobnost komplikací.

Prevence

Pro prevenci podchlazení se doporučuje včasné léčení vznikajících nemocí, výběr správného oblečení s ohledem na povětrnostní podmínky. Je nutné zajistit optimální teplotní podmínky v místnostech, kde se lidé nacházejí, náchylní ke snížení tělesné teploty. Příznivý účinek má dodržování denního režimu, práce a odpočinku, správná a zdravá výživa..

Pokud osoba pociťuje první příznaky přepracování, je nutné chvíli nechat rutinu a odpočinout si od těla. Užitečné procházky v přírodě, v blízkosti moře, návštěva bazénu, masáže, zdravý, zdravý spánek. Při pravidelných teplotních výkyvech a poklesu indikátorů je nutné věnovat pozornost psychosomatickým příčinám tohoto příznaku, pracovat s psychoterapeutem.

Pokud je nízká tělesná teplota způsobena podchlazením, posuďte celkový stav těla, výsledky laboratorních testů. Správně poskytnuté první pomoci, postupy pro správné oteplování zabraňují rozvoji komplikací. V ostatních případech je třeba vzít v úvahu celkovou pohodu pacienta, zejména jeho těla. Nízká teplota může být způsobena latentními, latentními procesy v těle. Je důležité upustit od samoléčení, aby nedošlo k rozmazání klinického obrazu a aby nebylo obtížné stanovit přesnou diagnózu..